名稱：河北水蓮商貿(mào)有限公司
地址：河北省石家莊市長(zhǎng)安區(qū)談固大街與中山路交口西行100米路南
電話：0311-85285786
手機(jī)：18031107028
微信：15931176218
聯(lián)系人：范經(jīng)理
網(wǎng)址：byqcyx8087.com
作者： 來(lái)源：原創(chuàng) 人氣：67
產(chǎn)后如何保養(yǎng)、產(chǎn)后祛斑的小竅門有哪些？
女性在懷孕期間，大部分準(zhǔn)媽媽們的臉上都會(huì)或多或少地會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)斑的狀況，我們稱之為妊娠斑，也叫黃褐斑。而在生完小孩以后，有些人臉上的斑會(huì)自然減輕甚至消失，但有些人臉上卻依舊不見(jiàn)消停。那么，對(duì)于這類人群，該怎么做才能預(yù)防長(zhǎng)斑呢？長(zhǎng)斑后又該如何去除呢？今天，河北水蓮商貿(mào)有限公司小編收集了一些祛斑的小竅門，一起來(lái)看看吧!!!
方法一、食療祛妊娠斑
建議煮豬腎薏苡仁粥來(lái)幫助祛斑。將豬腎1對(duì)洗凈并切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克，加水適量后用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味后分頓吃，具有補(bǔ)腎益膚功效。
生完小孩后媽媽們大多還在哺乳期，在此期間盡量不要使用祛斑產(chǎn)品。很多外抹的祛斑霜含有鉛、汞等重金屬，一旦使用會(huì)對(duì)自身和寶寶帶來(lái)健康危害。此外，產(chǎn)后飲食要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，避免辛辣冰冷等刺激性食物，盡量多吃富含維生素C、維生素E的水果和蔬菜，這樣才能為機(jī)體提供充足營(yíng)養(yǎng)！
方法二、中藥?kù)畎?/p>
遵循中醫(yī)的原理，因人而異服用相應(yīng)的中草藥制劑，并且外加敷用中草藥面膜，由內(nèi)而外治愈色斑，治標(biāo)治本，值得推薦。
材料：白果 草果 黑豆
配法：配白果和草果各二兩，黑豆一兩。將中藥磨成粉，分為30小分。
使用方法：每天早上起來(lái)以后，在洗臉?biāo)[加入中藥配方，然后在洗臉。洗完臉后擦上潤(rùn)膚霜。堅(jiān)持一個(gè)月，肌膚就能見(jiàn)白皙了。
方法三、多多運(yùn)動(dòng)健康祛斑
產(chǎn)后除了平時(shí)要多注意休息，作息要規(guī)律之外，還要加強(qiáng)體育鍛煉，瑜伽是不錯(cuò)的選擇；外出時(shí)一定要記得涂抹防曬霜。
方法四、調(diào)節(jié)心情快樂(lè)祛斑
色斑也被稱為情緒斑，人體在情志失衡，情緒不穩(wěn)定的時(shí)候?qū)ι眢w傷害非常大，思慮傷脾，驚恐傷腎！很多女性生產(chǎn)之后，由于性激素、社會(huì)角色、心理變化等原因?qū)е戮窬o張、壓力大、焦慮、失去自信等都會(huì)導(dǎo)致色斑沉著。因此媽媽們產(chǎn)后一定要調(diào)節(jié)好心情，注意自己的情緒。
那么臉上斑點(diǎn)要是特別多的話，應(yīng)該考慮考慮找專業(yè)的祛斑中心了，那么石家莊哪里祛斑好那，河北水蓮商貿(mào)有限公司專業(yè)的祛斑連鎖店。
