名稱：河北水蓮商貿(mào)有限公司
地址：河北省石家莊市長安區(qū)平安北大街19號中基禮域北區(qū)8號樓104,105商鋪一樓
電話：0311-85285786
手機：18031107028
微信：15931176218
聯(lián)系人：范經(jīng)理
網(wǎng)址：byqcyx8087.com
作者： 來源： 人氣：58
想要避免臉上出現(xiàn)斑點，需要注意以下四點：
1、多吃含維C的果蔬，多喝水，生活要有規(guī)律早睡早起。
2、皮膚干性的，選用乳劑或杏仁密等化妝品，滋潤皮膚。
3、夏季避光日曬，適當使用防曬霜；要養(yǎng)成良好的生活習慣，多鍛煉，杜絕濃妝，注意防曬。
4、放松心情，保證充足的休息時間和質(zhì)量。不要睡懶覺，很多女孩子喜歡睡懶覺，早飯也不吃，其實這不是一個好習慣，更不是在放松身體，應(yīng)該每天在10點鐘必須睡覺，早點最晚不要睡過8點半，空腹喝點白開水，早餐一定要吃，不管多少都要吃點，這樣才有益健康。
若是臉上出現(xiàn)斑點了，平時還可以喝點兒胡蘿卜汁：
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及色斑。